Doch Schmerzen in der Archillessehne hatte ich bis vor kurzem auch noch verstärkt aber ist jetzt wieder weg. Du musst viel dehnen. Abwechselnd erst den einen dann den anderen Fuß nach vorne und aus der Hüfte raus nach vorne gehen. Oder Fersen/Ballen/storchengang hilft auch. Hat mir meine Physiotherapeutin gezeigt. Hab mir vor kurzem auch ein fitnesstrampolin besorgt um das abspringen zu trainieren. War am Anfang sehr schmerzhaft aber jetzt geht es ganz gut
erst ging es Bergauf und jetzt wieder Bergab gefühlt.Das freut mich für Dich!
Ich habe auf einmal solche Schmerzen bei Belastung
Hab am Freitag wieder Termin beim Orthopäden, mal sehen was der dazu meint...
aber das ich/wir jetzt unser ganzes Leben lang immer wieder mit; mal Schmerzen da, mal Schmerzen da, leben müssen?!Oh nein, das ist ein trauriger Gedanke. Das darfst du so nicht akzeptieren. Weiter kämpfen.. das wird bestimmt wieder. Bei uns allen... Alles andere ist keine Option für uns! Also ich habe eine Cousine, deren Beckenknochen nach einem Autounfall ein Trümmerhaufen war. Sie hatte so einen externen Fixateur. Am Arm eine Platte mit diversen Schrauben etc. Und sie geht heute munter durch das Leben, hat trotz Platte an dem Beckenknochen ein Kind bekommen (per Kaiserschnitt). Sie lag damals wochenlang in der Intensivstation. Wenn ich an die Zeit zurück denke, fasse ich Mut und weiß, dass die Zeit wirklich viele Wunden heilen kann. Und die Zeit wird auch unsere Wunden heilen. Ich bin davon überzeugt. Und ich werde sicherlich auch viele Tiefpunkte auf diesem Weg haben. Einige habe ich hinter mir. Und an diesen Tagen muntern wir uns eben gegenseitig auf. Es ist schön, wenn man Erfahrungen austauschen kann. Sonst fühlt man sich so allein mit seinem Problem, während alle den Sommer ihres Lebens genießen..Ich habe mich schon darauf eingestellt das es wohl nicht mehr so wird wie es mal im gesunden Zustand war
Der Gedanke daran macht mich ziemlich traurig, kann auch sein, weil es so extrem heiss gerade ist, dass sie das alle mit Wetterfühlig meinen?!
Gleich Not Op vor Ort. Ein Traum Urlaub wie man ihn sich vor stellt...Und dafür sind aber die Ärzte und Physiotherapeutin erstaunt das ich wieder so gut laufen kann. Ich glaub meine Familie und vor allem meine 2 kleinen Töchter motivieren mich nicht aufzugeben und hart an mir zu arbeiten damit ich wieder voll am Leben Teil nehmen kann. Es gibt viele Geschichten die mich motivieren und aufbauen. Also dran bleiben. LgGuten Morgen und ertragt alle diese Hitze so gut wie möglich
@Kattl
Ich war am 13.5. mit dem Hund meiner Tochter Gassi gehen und hätte 15 Uhr einen Termin beim Orthopäden wegen diesem rechten Fuss gehabt, chronische Schmerzen.....
13 Uhr bin ich dann auf dem Feldweg umgeknickt oder habe mich in der Schleppleine verfangen. Ich weiss es leider nicht, es war alles kurz verschwommen,dann lag ich schon. Gott sei Dank hatte ich mein Handy mit.
Volles Programm, dreifach gebrochen(innen u. aussenknöchel,schienbein,Weichteilschaden grad 2) Die Syndesmose steht nicht in der Diagnose,muss ich mal fragen.
@ M28
Ich habe auch schon an Unfallopfer gedacht,die sich alles brechen. Der Mensch kann viel schaffen und die Selbstheilungskräfte sind da. Von daher ist weiterhin Optimismus gefragt,ich möchte nicht an Spätfolgen denken.
Alles wird gut!!!!
Jeder Außenstehende reagiert auch anders. Hausärztin,Physiotherapie, Familie beruhigen mich und erwähnen immer ,dass so ein Trauma Zeit braucht. Chirurgen hingegen betrachten einen wie ein Automechaniker.....Getriebe ist repariert, nun lauf mal sonst bleibt das Gelenk steif.
VG
Allerdings muss ich dann wieder öfter meine Bandage tragen da der Fuß dann auch mehr anschwillt. Hat jemand von Euch schon Sandalen probiert? Laufe immer noch mit meinen Sketchers und Socken rum was bei der Hitze auch eher Kontraproduktiv ist aber ich trau mich noch nicht...