Hallo,
Ich kann mich dem Rat von Isswasdoc nur anschließen.
Falls es wirklich nur von muskuläre Verspannungen kommt, kannst du mal dies ausprobieren:
Magnesiumöl und Borax 2:1 (z. B. 2 Teel. Magnesiumöl, 1Teel. Borax) mischen und Hals, Nacken, Schultern damit einreiben.
Entspannt ganz gut. Wenn es gut hilft bei dir, kannst du davon ausgehen, dass du auch einen Magnesiummangel hast.
Viele Grüße
Rudinchen
Ich kann mich dem Rat von Isswasdoc nur anschließen.
Falls es wirklich nur von muskuläre Verspannungen kommt, kannst du mal dies ausprobieren:
Magnesiumöl und Borax 2:1 (z. B. 2 Teel. Magnesiumöl, 1Teel. Borax) mischen und Hals, Nacken, Schultern damit einreiben.
Entspannt ganz gut. Wenn es gut hilft bei dir, kannst du davon ausgehen, dass du auch einen Magnesiummangel hast.
Viele Grüße
Rudinchen