Jennibylein
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- 2 Dez. 2018
- Beiträge
- 15
Hallo!
Am 3.7.18 stand ich mit meinen Auto an einer roten Ampel als mir ein anderes Auto mit 80 kmh ungebremst hinten rein raste. Bei diesem Unfall erlitt ich eine Rippenserienfraktur und eine lwk 2 fraktur. Es folgte eine dorsale spondylodese lwk 1 auf lwk 3 um eine Querschnittslähmung zu vermeiden. Nach einer abgebrochenen reha und einer langen Zeit Zuhause habe ich ende November erneut eine reha angefangen und diese nach 4 Wochen eerfolgreich abgeschlossen.
Seit dieser Woche habe ich mit meiner Wiedereingliederung als Erzieherin im Kindergarten angefangen. Das klappt bisher auch sehr gut. Außerdem mache ich seit gestern ein mal die Woche reha sport und zusätzlich noch einmal die Woche Gerätetraining. Meine erste Reha sport Stunde empfand ich als sehr anstrengend und einige Übungen konnte ich nicht mit machen. Es hat aber trotzdem Spaß gemacht ich habe nur angst dass ich eine falsche Bewegung mache und ich meinen Rücken schade. Die Übungen in der Gruppe und an den Geräten sind nicht nur für den Rücken sondern für den gesamten Körper.
Ich würde gerne mal wissen was ihr für euren Rücken tut und welche Sportarten ihr mit spondylodese macht. Außerdem interessiert es mich ob ihr noch an weiteren Anwendungen teilnehmt
Liebe Grüße!
Jennybilein
Am 3.7.18 stand ich mit meinen Auto an einer roten Ampel als mir ein anderes Auto mit 80 kmh ungebremst hinten rein raste. Bei diesem Unfall erlitt ich eine Rippenserienfraktur und eine lwk 2 fraktur. Es folgte eine dorsale spondylodese lwk 1 auf lwk 3 um eine Querschnittslähmung zu vermeiden. Nach einer abgebrochenen reha und einer langen Zeit Zuhause habe ich ende November erneut eine reha angefangen und diese nach 4 Wochen eerfolgreich abgeschlossen.
Seit dieser Woche habe ich mit meiner Wiedereingliederung als Erzieherin im Kindergarten angefangen. Das klappt bisher auch sehr gut. Außerdem mache ich seit gestern ein mal die Woche reha sport und zusätzlich noch einmal die Woche Gerätetraining. Meine erste Reha sport Stunde empfand ich als sehr anstrengend und einige Übungen konnte ich nicht mit machen. Es hat aber trotzdem Spaß gemacht ich habe nur angst dass ich eine falsche Bewegung mache und ich meinen Rücken schade. Die Übungen in der Gruppe und an den Geräten sind nicht nur für den Rücken sondern für den gesamten Körper.
Ich würde gerne mal wissen was ihr für euren Rücken tut und welche Sportarten ihr mit spondylodese macht. Außerdem interessiert es mich ob ihr noch an weiteren Anwendungen teilnehmt
Liebe Grüße!
Jennybilein