Ich möchte Euch mal Mut machen:
- linke Hand, SL-Band ruptur ende April
- Mit röntgen, MRT und Arthroskopie war die OP am 06.06.2021
- Band genäht obwohl Arthroskopie sagte "das sieht sehr schlecht aus"
- Nach 2 Wochen Gips ab und nur Orthese getragen, damit ich die Fingerbeweglichkeit mit der Physio beginnen kann
- Nach 6 Wochen Orthese ab, und erneute OP zur Entfernung der beiden Stifte, die Mond- u. Kahnbein sowie Handmittelknochen ruhig gestellt hatten
- Oberarm und Unterarm dünn wie ein Vogelbein
- Physio in der Regel 3x pro Woche à 40 Minuten.
- Letzter Arztbesuch 3 Monate und 10 Tage nach OP
- Seit drei Wochen nun 6 Tage die Woche im Fitnessstudio bei voller Belastung
Stand 29.09.: Alltag 100% , Sport 100% folgt bis Ende Oktober
Im Vergleich zur rechten Hand fehlen nach oben noch 15°, nach unten noch 20°, reicht aber im Alltag für 100% .
Faust geht problemlos, morgens dauert es ca 1 Minute bis zu Faust. Ist aber lt. Arzt normal und kann bis zu 1,5 Jahre dauern bis das weg ist.
Hand ist nicht mehr geschwollen, seit Beginn mit dem Fitnessstudio funktioniert der Wassertransport wie zuvor.
Fazit: Ihr brauch einen guten Arzt, eine gute Physio und 200% "Ich will".
Natürlich auch ein bisschen Glück!
Ich wünsche Euch weiterhin viel Erfolg - Ihr könnt das!