@Simerl
Das sind ja gute Nachrichten! Dh du wirst es auch bald hinter dir haben und wieder voll durchstarten können. Meine Pilon Fraktur war am 25.4. die OP am 6.5. Wenn ich jetzt darüber nachdenke ist die Zeit eigentlich schnell vergangen, nur während dieser Zeit kommt es dir wie eine Ewigkeit vor. Gestern dachte ich noch es würde ewig dauern bis ich wieder ohne Krücken gehen kann, jedoch ist es heute schon leichter. Denke es wird bei uns allen von Tag zu Tag leichter. Traue mich jetzt viel mehr, wie zB Treppen runter gehen. Lange geht es auch an Krücken aber noch nicht, da beginnt dann das Sprunggelenk zu schmerzen. Meine Zwillinge sind am Freitag mit der Volksschule also 4.Klasse (denke bei euch Grundschule) fertig. Es war mein Ziel sie am Zeugnistag abzuholen und das schaffe ich jetzt auch!
@Kara999
Für mich startet die Physio nächste Woche auch wieder. Fußgelenk ist auch noch ein wenig steif. Kniebeugen könnte ich zb überhaupt keine machen, da steckt es total. Ist halt dann blöd beim Abrollen. Aber mit Übung wird es uns gelingen. Wahrscheinlich werden wir das Sprunggelenk nie wieder so bewegen können wie vorher, aber solange ich normal gehen kann bin ich echt glücklich. Leistungssportler bin ich eh keiner. Wenn du anfangs vermehrt probiert hast zu gehen, hat dir dann auch das Gelenk wehgetan? Hoffe dein Ausflug in die Stadt hat gut geklappt. Angst ist normal. Das wird dauern bis wir wieder sicher werden. Und was die Leute denken wenn sie mich sehen ist mir echt mittlerweile egal. Wir haben in den letzten Wochen alle so viel durchgemacht, wir können sehr stolz auf uns sein!
@Joje
Hallo!
Das mit der Teilbelastung ist blöd. Hatte auch keinen Vacomed. In der Physio meinte sie auf der Waage probieren und dann in etwa den Druck merken. Funktioniert meines Erachtens aber überhaupt nicht. Meine Physio gab mir so einen Klicker als Schuheinlage. Der klickte wenn ich mehr als 20 kg belastete. Musste ihn aber dann bald zurück geben und im Internet war das Ding auch nicht zu finden. Deine Physio gibt dir nächste Woche sicher einen Tipp! Stimmungsschwankungen kennt wahrscheinlich jeder von uns. Wäre ja auch nicht normal wenn wir immer nur gut gelaunt wären in dieser Situation. Treppen gehe ich erst seit gestern; seit ich voll belasten darf. Hatte panische Angst davor. War heute das erste Mal seit April ohne meinen Mann vor der Tür. Man muss echt stolz auf jeden Fortschritt sein den wir machen! Wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüße an alle!
Das sind ja gute Nachrichten! Dh du wirst es auch bald hinter dir haben und wieder voll durchstarten können. Meine Pilon Fraktur war am 25.4. die OP am 6.5. Wenn ich jetzt darüber nachdenke ist die Zeit eigentlich schnell vergangen, nur während dieser Zeit kommt es dir wie eine Ewigkeit vor. Gestern dachte ich noch es würde ewig dauern bis ich wieder ohne Krücken gehen kann, jedoch ist es heute schon leichter. Denke es wird bei uns allen von Tag zu Tag leichter. Traue mich jetzt viel mehr, wie zB Treppen runter gehen. Lange geht es auch an Krücken aber noch nicht, da beginnt dann das Sprunggelenk zu schmerzen. Meine Zwillinge sind am Freitag mit der Volksschule also 4.Klasse (denke bei euch Grundschule) fertig. Es war mein Ziel sie am Zeugnistag abzuholen und das schaffe ich jetzt auch!
@Kara999
Für mich startet die Physio nächste Woche auch wieder. Fußgelenk ist auch noch ein wenig steif. Kniebeugen könnte ich zb überhaupt keine machen, da steckt es total. Ist halt dann blöd beim Abrollen. Aber mit Übung wird es uns gelingen. Wahrscheinlich werden wir das Sprunggelenk nie wieder so bewegen können wie vorher, aber solange ich normal gehen kann bin ich echt glücklich. Leistungssportler bin ich eh keiner. Wenn du anfangs vermehrt probiert hast zu gehen, hat dir dann auch das Gelenk wehgetan? Hoffe dein Ausflug in die Stadt hat gut geklappt. Angst ist normal. Das wird dauern bis wir wieder sicher werden. Und was die Leute denken wenn sie mich sehen ist mir echt mittlerweile egal. Wir haben in den letzten Wochen alle so viel durchgemacht, wir können sehr stolz auf uns sein!
@Joje
Hallo!
Das mit der Teilbelastung ist blöd. Hatte auch keinen Vacomed. In der Physio meinte sie auf der Waage probieren und dann in etwa den Druck merken. Funktioniert meines Erachtens aber überhaupt nicht. Meine Physio gab mir so einen Klicker als Schuheinlage. Der klickte wenn ich mehr als 20 kg belastete. Musste ihn aber dann bald zurück geben und im Internet war das Ding auch nicht zu finden. Deine Physio gibt dir nächste Woche sicher einen Tipp! Stimmungsschwankungen kennt wahrscheinlich jeder von uns. Wäre ja auch nicht normal wenn wir immer nur gut gelaunt wären in dieser Situation. Treppen gehe ich erst seit gestern; seit ich voll belasten darf. Hatte panische Angst davor. War heute das erste Mal seit April ohne meinen Mann vor der Tür. Man muss echt stolz auf jeden Fortschritt sein den wir machen! Wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüße an alle!