Fahrrad fahren mit eingeschränkter Kniebeugung

[mara-june]

Hallo!
Seit meinem fiesen Motorradunfall bin ich mit einer Knie-Tep
ausgestattet und versuche verzweifelt wieder Muskeln aufzubauen und
irgendwie wieder in Schwung zu kommen. Ich bin für jeden Tip dankbar,
habe allerdings auch eine konkrete Frage: Kennt jemand einen
Fahrradhersteller, der Fahrräder für Leute mit eingeschränkter
Kniebeugung herstellt? -bin das langsame Leben langsam satt!

Vielen Dank schon im Voraus

Mara Sommer

 

[seenixe]

Hallo Mara,

herzlich Willkommen im Forum. Wie weit kannst Du Dein Knie beugen? Dies ist ja schon einmal die wichtigste Aussage die fehlt. ;-)
Ich komme mit meiner TEP auf 120 Grad. Damit kann ich eigentlich mit dem Fahrrad fahren. Wie lange hast Du schon Deine TEP und was für eine Sorte von TEP? (gekoppelt oder ungekoppelt)

Gruß von der Seenixe

 

[nettfreak]

Hallo mara-june,

es gibt verschiedene Hersteller von Ergometern, die spezielle Pedale verwenden, die in der Länge verstellbar sind. Dadurch können Menschen mit eingeschränkter Beugung Fahrad fahren.

Erkundige Dich doch mal in einem guten Fahrad-Fachhandel. Dort bekommst Du sicherlich Auskunft.

Eine zweite Möglichkeit wäre, in einer guten Physiotherapie-Praxis nachzufragen, bei welchem Hersteller man so was bekommt.

Die Pedale der Ergometer passen auch auf jedes handelsübliche Fahrrad.

Was bei einer starken Bewegungseinschränkung hilft, ist Kieser-Training http://weblication.kieser-training.com/de_deutsch/pages/HO/HO.shtml. Das ist zwar relativ teuer, aber bei mir hat es geholfen, wieder eine volle Streckung zu bekommen und die Beugung war auch innerhalb von ca. 3 Monaten auf 120 Grad.

Bei allen Aktivitäten mit Deiner TEP solltest Du aber darauf achten, dass Du sie nicht beschädigst. Man kann sie schließlich nicht unbegranzt auswechseln.

LG
nettfreak

 

[Frankyboy]

Hi,
Ich weiß von meiner Krankengymnastik das es aufsätze für die Fahrradpedale gibt damit man das Knie nicht ganz durchstrecken muß. Wo es die Dinger gibt weiß ich leider nicht.

Mfg Frank