Hallo,
1.000 iE Vitamin D können zu niedrig sein. Ich nehme seit ca. 18 Monaten 5.000 iE am Tag. Mein Hausarzt hatte starke Bedenken und hat Mal wieder einen Vit. Dann Status gemacht: 51,7 Prozent.... Also ganz normal - und das nach den Sommermonaten, wo man sowieso mehr draussen war. Der Bedarf scheint da sehr individuell zu sein. Aber das mit dem Myiglobin ist sehr interessant! Kann man das Messen/Testen lassen?
Viele Grüße,
Rudinchen
1.000 iE Vitamin D können zu niedrig sein. Ich nehme seit ca. 18 Monaten 5.000 iE am Tag. Mein Hausarzt hatte starke Bedenken und hat Mal wieder einen Vit. Dann Status gemacht: 51,7 Prozent.... Also ganz normal - und das nach den Sommermonaten, wo man sowieso mehr draussen war. Der Bedarf scheint da sehr individuell zu sein. Aber das mit dem Myiglobin ist sehr interessant! Kann man das Messen/Testen lassen?
Viele Grüße,
Rudinchen