Hallo Slahan,Alle Lasten ab 40 kg die auf der Schulter getragen wurden und das mindestens 30 Minuten pro Tag. Trageentfernung 35 m entsprechen 35 Sekunden. Dann kannst du dir ausrechnen, wann 30 Minuten erreicht werden.
das kommt schon hin, wenn man 80 kg auf der Schulter trägt und ca. 100 m läuft auf den Baustellen. In der Produktionswerkstatt ist es natürlich weniger. War ja auch viel draußen auf den Baustellen. Das hat ja die ehem. SB/TAD nicht gesplittet, die hat ja nur Produktionshalle in der Firma gewertet bzw. errechnet/berechnet.
Dann frage ich mich wie kommt die pro Firma immer für die Haltung auf 2-4 min/Tag? Ich habe mal Spaßeshalber so gerechnet, wie ich mir es denke. Habe alle Sekunden(Dauer) mal die Anzahl(Häufigkeit) zusammengerechnet, wo ich gehoben habe und da kam ich auf die Summe die die ehem. SB/TAD ermittelt und angegeben hat in ihrer Stellungnahme/Ermittlung.Extreme Rumpfbeugehaltung heisst nicht bücken bzw. aufheben. Man muss in dieser Haltung gearbeitet haben. Das kommt doch eher selten bzw. wenig vor.
Gruß Karl