Hallo zusammen!
Erst einmal freue ich mich, dass ich dieses Forum gefunden habe. Beim Durchlesen verschiedener Beiträge habe ich den Eindruck bekommen, dass man sich hier ganz wunderbar unterstützt. Daher hoffe ich, dass ich hier nicht ganz verkehrt mit meinem Anliegen bin.
Vor etwa einem Monat hatte ich einen Unfall zu Hause, bei dem ich beinahe erstickt wäre. Dank meines Vermieters, der zum Glück da war und das Heimlich-Mannöver kannte, ist es nochmal gut ausgegangen. Ich bin auch froh und dankbar, dass ich wahrscheinlich keine bleibenden körperlichen Schäden davontragen werde.
Mein Anliegen ist psychischer Natur und ich würde mich über Erfahrungsberichte von Personen freuen, denen es ähnlich erging und Ideen, wie sie damit umgegangen sind.
Seit dem Unfall erlebe ich starke Stimmungsschwankungen, ich bin leicht reizbar, verfalle ohne wirklichen Grund in schlechte Laune, breche in Tränen aus und fühle mich nicht mehr wie "die Herrin im eigenen Haus". Hinzu kommt, dass mir die sozialen Kontakte, zu denen ich mich zwinge, kaum Freude bereiten.
Am stärksten sind diese Ausbrüche bei meinem Verlobten. Kleinste Meinungsverschiedenheiten führen zu Weinanfällen meinerseits und so sehr er sich auch bemüht, ich komme aus dieser Gereiztheit und zum Teil Wut immer seltener raus. Dazu sollte man wissen, dass er am Tag des Unfalls unterwegs und nicht erreichbar war. Ich war alleine und hatte den furchtbaren Gedanken, dass er mich finden würde, wenn niemand da wäre, mir zu helfen. Ich frage mich, ob ich deswegen gerade so wütend auf ihn bin, weil er nicht da war, so wenig rational das ist, aber vielleicht hat es damit zu tun?
Ich würde mich freuen, von Euch und Euren Erfahrungen zu hören und bedanke mich schon einmal ganz herzlich,
Alea
Erst einmal freue ich mich, dass ich dieses Forum gefunden habe. Beim Durchlesen verschiedener Beiträge habe ich den Eindruck bekommen, dass man sich hier ganz wunderbar unterstützt. Daher hoffe ich, dass ich hier nicht ganz verkehrt mit meinem Anliegen bin.
Vor etwa einem Monat hatte ich einen Unfall zu Hause, bei dem ich beinahe erstickt wäre. Dank meines Vermieters, der zum Glück da war und das Heimlich-Mannöver kannte, ist es nochmal gut ausgegangen. Ich bin auch froh und dankbar, dass ich wahrscheinlich keine bleibenden körperlichen Schäden davontragen werde.
Mein Anliegen ist psychischer Natur und ich würde mich über Erfahrungsberichte von Personen freuen, denen es ähnlich erging und Ideen, wie sie damit umgegangen sind.
Seit dem Unfall erlebe ich starke Stimmungsschwankungen, ich bin leicht reizbar, verfalle ohne wirklichen Grund in schlechte Laune, breche in Tränen aus und fühle mich nicht mehr wie "die Herrin im eigenen Haus". Hinzu kommt, dass mir die sozialen Kontakte, zu denen ich mich zwinge, kaum Freude bereiten.
Am stärksten sind diese Ausbrüche bei meinem Verlobten. Kleinste Meinungsverschiedenheiten führen zu Weinanfällen meinerseits und so sehr er sich auch bemüht, ich komme aus dieser Gereiztheit und zum Teil Wut immer seltener raus. Dazu sollte man wissen, dass er am Tag des Unfalls unterwegs und nicht erreichbar war. Ich war alleine und hatte den furchtbaren Gedanken, dass er mich finden würde, wenn niemand da wäre, mir zu helfen. Ich frage mich, ob ich deswegen gerade so wütend auf ihn bin, weil er nicht da war, so wenig rational das ist, aber vielleicht hat es damit zu tun?
Ich würde mich freuen, von Euch und Euren Erfahrungen zu hören und bedanke mich schon einmal ganz herzlich,
Alea