Empfehlenswerte Bücher für den Einstieg
Das Trauma in dir: Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann – Bessel van der Kolk
Die hervorragend verständliche deutschsprachige Fassung eines weltweiten Bestsellers; erläutert wissenschaftlich fundiert, wie Trauma Körper und Psyche beeinflusst, und bietet zahlreiche Ansätze zur Heilung.
Bin ich traumatisiert? – Verena König
Aktuelles und SPIEGEL-Bestseller-Buch einer bekannten Traumatherapeutin, das Einsteiger dabei unterstützt, Trauma zu erkennen und erste Schritte für den Umgang damit zu unternehmen
Traumapädagogik für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der Traumapädagogik leicht verstehen und gekonnt im Alltag anwenden – inkl. Übungen & Praxistipps zum Trauma-Umgang – Leonie Gräfe
Kompaktes Buch, das die wichtigsten Basiskonzepte traumapädagogischen Handelns praxisnah und verständlich erläutert; inklusive alltagsnaher Übungen.
Die Narben der Gewalt: Traumatische Erfahrungen verstehen und überwinden – Judith Lewis Herman
Die deutsche Übersetzung eines Klassikers der Traumaforschung mit umfassender Einführung zum Thema und hilfreichen Beispielen für den Therapiealltag.
Auch alte Wunden können heilen: Trauma verstehen und Ressourcen stärken – Dami Charf
Verständlicher Ratgeber, der hilft, typische Traumareaktionen zu erkennen, Selbstregulation zu fördern und einen Weg in die Stabilisierung zu finden.
Powerbook – Erste Hilfe für die Seele. Trauma-Selbsthilfe für junge Menschen – Andreas Krüger
Einsteigerfreundliches Buch mit einfach erklärten therapeutischen Ansätzen speziell für junge Menschen, aber auch für alle Altersgruppen geeignet
Arbeitsbuch komplexe PTBS – Arielle Schwartz: Praxisorientiert für die Therapie-Begleitung und Selbsterfahrung, besonders für Menschen mit komplexer Traumatisierung.
The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture – Dr. Gabor Maté
Neuerscheinung eines international renommierten Traumaforschers, kritische Auseinandersetzung mit Gesellschaft und Heilung.
Waking the Tiger: Healing Trauma – Peter A. Levine
Einführung in somatische Traumatherapie und die Rolle des Körpers im Heilungsprozess.
